E' una raccolta di 30 diete accuratamente selezionate e divise per categoria:
Diete purificanti
Diete Perdo Peso
Diete particolari
Per ogni dieta è segnalato il regime alimentare da seguire durante tutti i giorni della settimana e nei singoli pasti.
All'interno è inoltre presente un utile strumento per calcolare in modo automatico il peso ideale sia per l'uomo che per la donna.
